Un día sin ruido: ¡Qué fabuloso!

Pasar un día sin ruidos innecesarios protege nuestra salud física y mental porque previene problemas auditivos como la sordera. Además, nuestro cuerpo se relaja y podemos pensar mejor. Pero, ¿cómo podemos lograr menos ruido a nuestro alrededor? Sigue estos consejos y aportarás a una mejor calidad de vida para ti y las personas que amas.
• Baja el volumen del radio en tu casa o auto. Tus familiares y los vecinos te lo agradecerán.
• Asegúrate que tu televisor solo se escuche en tu casa.
• Habla en tono moderado. No grites!
• Usa la bocina de tu auto solo en momentos de emergencia.
• Después de las 10:00pm es el periodo de descanso para todos, no lo interrumpas con ruidos estridentes.
• Si tienes mascotas, no permitas que las mismas perjudiquen el descanso de los demás. Es tu responsabilidad controlarlas.
• Si tienes planta eléctrica para emergencias, recuerda que por reglamentos del gobierno solo puedes tenerla encendida hasta las 10:00pm.

Haz respetar tus derechos pero respeta los derechos de los demás. ¡Menos ruidos contribuyen a una vida mejor!